مقالات طبية

هذا القسم يحتوي على مقالات في المجال الطبي متعددة ومايتم اكتشافه حديثا ومايخص الأسرة من معلموات طبية تفيدهم في حياتهم.

  • ما-هي-أسباب-الأرق؟-وكيف-نتخلص-منه؟

    ثمة العديد من الناس يعانون قلقًا واضطرابًا يصيبهم بـ”الأرق” الذي يمنعهم من تحصيل قسط كافٍ من النوم، وهو ما ينعكس سلبًا على صحتهم العامة؛ نفسيًا وجسديًا. وهناك العديد من أسباب الأرق بعضها جسدي وبعضها الآخر نفسي، فما هي أسباب الأرق؟ كما قلنا، هناك أسباب عديدة لقلة النوم أو ما يعرف بـ”الأرق” وبعضها يتعلق بصحة الجسد، لكننا في هذا المقال سنعرض…

    أكمل القراءة »
  • كثيرين لا يلتزمون بهذا العدد من الساعات إما لظروف العمل أو الدراسة أو لأي مشروع آخر، فما هي آثار عدم النوم لفترات طويلة؟

    يوصي الخبراء بضرورة الحصول على قسط من النوم يتراوح بين7 إلى 8 ساعات كل ليلة، لكن كثيرين لا يلتزمون بهذا العدد من الساعات إما لظروف العمل أو الدراسة أو لأي مشروع آخر، فما هي آثار عدم النوم لفترات طويلة؟ وتقول الدراسات إن عدم النوم لفترات طويلة يترك عواقب وخيمة على الحالة الجسدية والنفسية في نفس الوقت، ورغم أن تداعيات قلّة…

    أكمل القراءة »
  • تراجع الرغبة الجنسية عند النساء.. الأسباب والحلول

    بات انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء أمرًا شائعًا هذه الأيام فضلاً عن معاناة كثيرات من عدم قدرتهن على بلوغ نشوة أكبر خلال ممارسة الحب. فما هي أسباب تراجع الرغبة الجنسية عند النساء. تقول دراسات إن نحو 40% من النساء يعانين انخفاض الرغبة الجنسية، لكن هذه ليست أزمة كبيرة لأن هناك العديد من الأمور التي قد تساعد في التغلب على هذه…

    أكمل القراءة »
  • ينشغل كثيرون  بمسألة الوزن المثالي وذلك إما لأنهم يهتمون بالرشاقة أو بسلامة صحتهم أو بجمال مظهرهم أو لأي هوس آخر، فما هو الوزن المثالي للجسم؟ في الواقع لا توجد إجابة واحدة محددة لهذا السؤال لأن إجابته تعتمد على مجموعة من العوامل وليس على شيء واحد. يرتبط الوزن المثالي للجسم بكتلة الجسم ومحيط الخصر وطول الجسم، وهي تمثل معاً عملية معقدة…

    أكمل القراءة »
  • ثورة علمية.. ما هي الخلايا الجذعية؟

    أصبحت العلاج بالخلايا الجذعية أشبه بثورة في عالم الطب بعدما وفرت الكثير من العمليات الجراحية المكلفة والتي تترك آثارًا، غير أن الأمر ما يزال قيد البحث، فما هي الخلايا الجذعية؟ وفي حين يتزايد اعتماد الأطباء على الخلايا الجذعية في معالجة كثير من الأمراض إلا أن كثيرين يحذرون من تداعيات محتملة للتداوي بهذه الطريقة. ما هي الخلايا الجذعية؟ تعرف هذه الخلايا…

    أكمل القراءة »
  • هل تخاف السمنة؟ إليك أطعمة لا تزيد الوزن

    يحاول كثير من الناس تناول الأطعمة التي لا تزيد أوزانهم خاصة وأن غالبية الوجبات محمّلة بالسكريات والدهون والسعرات الحرارية العالية، غير أن ثمة أطعمة لا تزيد عن الوزن عند تناولها. في هذا المقال سنعرض أطعمة لا تزيد الوزن عند تناولها، لأنها قليلة الدهون والسعرات، ويمكنك تناولها دون قلق لأنها لا تتسبب في زيادة الوزن. – البيض يعتبر البيض من أكثر…

    أكمل القراءة »
  • يحاول كثيرون التخلص من دهون البطن التي تسبب إزعاجًا لكثيرين وتتطلب إذابتها كثيرًا من التمارين الخاصة والغذاء المنتظم، غير أن هناك الكثير من الحلول التي يمكنها مساعدتك على تخسيسها. توجد الكثير من الأدوية والمكملات التي يقدم كثيرون على تناولها للتخلص من دهون البطن بدلًا من الوصفات الطبيعية. في هذا المقال سنعرض أفضل الأدوية التي يمكنها المساعدة في التخلص من دهون…

    أكمل القراءة »
  • في حال كانت مقبلة على الولادة الطبيعية، خصوصًا لو كانت هذه هي الولادة الأولى لها. في المقال التالي سنعرض مجموعة نصائح مهمة للولادة الطبيعية وما بعدها.

    هناك العديد من الأمور التي يجب على المرأة معرفتها في حال كانت مقبلة على الولادة الطبيعية، خصوصًا لو كانت هذه هي الولادة الأولى لها. في المقال التالي سنعرض مجموعة نصائح مهمة للولادة الطبيعية وما بعدها. المرحلة الأولى: تسريع المخاض في بعض الأحيان، تكون عملية المخاض أبطأ مما هو متوقع، ومن الممكن ان يحدث في كانت الانقباضات التي تسبق المخاض قليلة…

    أكمل القراءة »
  • قطرة فويتي تغني عن النظارة الطبية

    بدأت الولايات المتحدة الامريكية الأسبوع الماضي طرح قطرة تغني عن النظارة بالنسبة للمصابين بقصر النظر الشيخوخي، وهي تستخدم مرة واحدة في اليوم. والدواء الجديد الذي تمت الموافقة عليه في أكتوبر من هذا العام يحمل اسم “فويتي” (Vuity)، يتم استخدامه مرة واحدة في اليوم. وينصح الأطباء من يعانون قصر النظر بعدم التخلي عن النظارة أو استخدام القطرة الجديدة دون الرجوع للطبيب.…

    أكمل القراءة »
  • علاج مبهر لمرض السكري

    نجح علماء أمريكيون في التوصل لعلاج جديد لمرض السكري من النوع الأول، يعتمد على الخلايا الجذعية التي تفرز الانسولين. وأظهر العلاج الجديد نتائج مبهرة لمرضى السكري من النوع الأول، وذلك بعد تجربة أجرتها Vertex Pharmaceuticals مطلع العام الجاري. وقامت الشركة بتجريب علاج طورته على مدار عقود عن طريق عالم تعهد بإيجاد للسكري الذي دمر ابنه وابنته الصغيرين. ونجحت التجربة في…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى