مطبخ
منذ 10 ساعات
وصفات سلطة صحية سهلة
إليك بعض الوصفات لسلطات صحية جديدة: سلطة الكينوا بالخضروات والفاكهة المكونات: 1 كوب من الكينوا المطبوخة والمبردة 1 حبة خيار…
مطبخ
منذ 11 ساعة
وصفات لمشروبات صحية
إليك بعض الوصفات لمشروبات صحية: عصير الليمون والزنجبيل: المكونات: 1 ليمونة قطعة صغيرة من الزنجبيل 5 ملاعق صغيرة من السكر…
مقالات
منذ 11 ساعة
تطوير خلايا البيروفسكايت الشمسية: هياكل مخفية تحقق الاستقرار والكفاءة
تعتبر خلايا البيروفسكايت الشمسية من أحدث التقنيات في مجال الطاقة المتجددة. تمتاز هذه الخلايا بكفاءة تحويل عالية وتكلفة إنتاج منخفضة…
الأفضل
منذ أسبوع واحد
العلاج الجيني باستخدام CRISPR: أمل جديد لمرضى فقر الدم المنجلي
العلاج الجيني CRISPR: أمل جديد لمرضى فقر الدم المنجليّ 🧬 تعتبر تقنية CRISPR للتعديل الجيني من بين أحدث الابتكارات الطبية…
مطبخ
28 مايو، 2024
برياني دجاج مع سلطة الخيار والبصل
ما هو البرياني؟ يتطلب البرياني المثالي فقط أفضل نوعية من البروتين (أو الخضار) والأرز البسمتي، مع طبقات دقيقة ومطبوخة ببطء…
الأفضل
27 مايو، 2024
تخلص من الفوضى في منزل مريح
هل منزلك فوضوي لدرجة أنك لن تجد ما تبحث عنه؟ هل تتأخر كثيرًا عن العمل لأنك لا تستطيع أبدًا العثور…
الأفضل
27 مايو، 2024
نصائح لتنظيم فواتيرك الشهرية وأعمالك الورقية
هل تتأخر الرسوم بسبب نسيان دفع فواتيرك في الوقت المحدد؟ هل تضيع الوقت باستمرار في البحث عن فاتورة الكابلات التي…
غير مصنف
27 مايو، 2024
كيف تكون مدربا (لايف كوتش) مسئولا؟
من يستطيع أن ينسى الخط لمقولة الشهيرة لبيتر باركر بطل سلسلة سبيدر مان؟ قال: مع القوة العظمى تأتي المسؤولية الكبرى.…
الأفضل
27 مايو، 2024
كيف يكون لديك المزيد من الوقت.. بعض النصائح
للحصول على فهم أفضل لإنتاجيتك ونجاحك في العمل والمنزل، من الضروري تعلم بعض تقنيات إدارة الوقت. ستساعدك الإدارة الفعالة للوقت…
الأفضل
26 مايو، 2024
كيف تقلع عن التدخين اليوم وإلى الأبد؟
خذها من شخص تعلم كيفية الإقلاع عن التدخين بعد 17 عامًا؛ عليك أن تتخذ قرارًا بأن تكون هذه آخر سيجارة…
مطبخ
9 أبريل، 2024
ماهي التشيز بلاتر؟
إذا كنت تبحث عن مقبلات أو وجبة خفيفة لذيذة وأنيقة لتقديمها في اجتماعك القادم، فلا تبحث سوى عن طبق الجبن.…
الأفضل
9 أبريل، 2024
BLACK+DECKER XL Digital Air Fryer Oven 1500W 12L مراجعة
إذا كنت تبحث عن جهاز مطبخ متعدد الاستخدامات يمكنه مساعدتك في طهي وجبات صحية دون التضحية بالطعم، فإن فرننا المقلاة…
الأفضل
9 أبريل، 2024
كيف تحافظ على وزنك في عيد الفطر المبارك
عيد الفطر هو وقت الاحتفال والولائم للمسلمين في جميع أنحاء العالم. وهو يمثل نهاية شهر رمضان، شهر الصيام والتأمل الروحي.…
الرعاية الصحية
6 أغسطس، 2023
أفضل 9 فواكة مرطبة لفصل الصيف
الحصول علي فواكة مرطبة قد يكون من أهم مانحرص عليه طوال الوقت ، ويزداد أهمية عندما يرتفع الطقس في الصيف.…
المراجعات
5 يوليو، 2023
الريجيم كحياة وليس فترة مؤقتة
التعبير الشائع هو أنه كان يتبع نظامًا غذائيًا. تشير العبارة إلى أنه في مرحلة معينة، هناك بداية ونهاية. نحلم باليوم…