الرعاية الصحية

مع دخول فصل الشتاء، يصبح من المهم البحث عن المعاطف الناعمة والدافئة أو الوحوش المتينة التي تساعدنا على التصدي لبرودة الجو وعواصف الشتاء. إليك أفضل جواكت شتوية للنساء في 2023. هناك العديد من الجواكت النسائية التي تعيننا على مواجهة الطقس البارد، لكن الأنواع والأشكال والأسعار أيضا ليست واحدة. من الضروري أن يكون الجاكت مكونا من طبقات إذا كنت ترغبين في…

هناك طريقة رائعة للمساعدة في الحفاظ على دفء الأطفال في الشتاء، وهي سترة منتفخة، مليئة إما بعازل زغب أو صناعي، إليك أفضل 5 جاكيتات منتفخة للأطفال. غالبًا ما تعطي هذه السترات مظهرًا “منتفخًا” للغاية، ومن هنا جاءت تسميتها. تأتي السترات المنتفخة بجميع الأنماط والأشكال والميزانيات. يتمتع كل من العزل السفلي والعزل الصناعي بالكثير من الخصائص الرائعة.  ومع ذلك، سيؤثر نوع…

يمكنك تعزيز أداء طفلك في المدرسة فقط من خلال الطريقة التي تتصرف بها في المنزل، كما يقول الخبير التربوي ومؤلف كتاب “كيف تنجح في المدرسة”. إليك أفضل 5 طرق لتنمية ذكاء طفلك. نسب الذكاء ليست ثابتة. نحن لا نولد بقدر ملموس من الذكاء الذي يحدد مصيرنا الفكري. يمكن أن ترتفع نسب الذكاء، ويمكن أن تنخفض، خاصة في مرحلة الطفولة والمراهقة.…

سواء كنت تحاولين الشعور بالراحة عند الاستلقاء على الأريكة وتشاهدين التلفاز أو تبحثين عن بعض الدعم الإضافي في السرير، فإن الحصول على وسادة حمل مناسبة يمكن أن يكون خيارا ممتازا. إليك أفضل 5 وسائد للحمل. تلعب وسائد الحمل دورا مهما في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل، عندما يصبح الشعور بالراحة في السرير تحديًا حقيقيًا مع نمو بطنك كل يوم. بالنسبة…

تعد حوادث الانزلاق والسقوط سببًا رئيسيًا لإصابات مكان العمل. لهذا السبب تعتبر فكرة شراء أحذية عمل بنعل مقاوم للانزلاق فكرة ذكية، ومن بين هذه الأحذية أحذية العمل سكيتشرز. إليك أفضل 5 أحذية عمل من سكيتشرز. بينما قد تفكر أولاً في الأحذية الرياضية اليومية الممتعة عندما تفكر في Skechers ، فإن العلامة التجارية معروفة أيضًا بأحذية العمل القوية والمتينة. إلى جانب…

سواء كنت تحاولين الشعور بالراحة عند الاستلقاء على الأريكة وتشاهدين التلفاز أو تبحثين عن بعض الدعم الإضافي في السرير، فإن الحصول على وسادة حمل مناسبة يمكن أن يكون خيارا ممتازا. فما هي وسائد الحمل؟ وما هي فوائدها؟ تلعب وسائد الحمل دورا مهما في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل، عندما يصبح الشعور بالراحة في السرير تحديًا حقيقيًا مع نمو بطنك…

كشف دراسة صينية حديثة ان ارتداء الكمامة يغير سلوك الإنسان ويجعله يتصرف بشكل أكثر أخلاقية. منذ عام 2020، تسبب جائحة كوفيد -19 في زيادة استخدام أقنعة الوجه (الكمامات) كوسيلة لمنع انتقال المرض. ووفقا لدراسة جديدة أعدها معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا فإن الكمامات تغير سلوك الأفراد، على الأقل في الصين. ووجدت الدراسة أن الأشخاص الذين يضعون الكمامات كانوا أقل عرضة للانخراط في…

هناك العديد من الخطوات التي يمكن خلالها خفض مستوى السكر في الدم أو إنقاص الوزن أو خفض ضغط الدم، وكلها أمور تساعدك على الاستمتاع بصحة جيدة. إليك 5 خطوات للحصول على صحة أفضل. يحاول كثيرون الإقلاع عن التدخين أو إنقاص الوزن من أجل الحصول على صحة أفضل لكنهم غالبا ما يواجهون مشاكل تتعلق بالانضباط المطلوب لتحقيق هذه الأهداف. ينصح الخبراء…

توصي أغلب الدراسات بإرضاع الطفل طبيعياً خلال الشهور الستة الأولى من الولادة، وربما خلال العام الأول هنا سنقد لك أفضل مضخات الثدي في 2022؟ لكن بعض الأمهات يواجهن العديد من العوائق التي تجعل الرضاعة الطبيعية أمرا صعبا، وبعضهن لا يملكن الوقت أو الدعم أو التشجيع لمواصلة الرضاعة الطبيعية. بعض الأمهات يتبنين أطفالهن. بالنسبة لهؤلاء الأمهات وأطفالهن، الصيغة هي الحصول على…

إذا كان شعرك يميل نحو التجعيد أو ملفوف، فمن المحتمل أنك معتادة على استخدام غطاء رأس للشعر. إليك أفضل أغطية الشعر المجعد في 2022. بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون، تعتبر أغطية الشعر منتجًا أساسيًا للعناية بالشعر لإطالة عمر تسريحات الشعر، ومنع التجعد، والاحتفاظ بالرطوبة أثناء النوم. وفقًا لمصفف الشعر الشهير شيريل بيرجامي، فإن أغطية الشعر تعمل بمثابة واقي للشعر الحريري.…