الرعاية الصحية

هل تعاني من نقص فيتامين د؟ هل تشعر بتعب دائم ولا تعلم مصدره؟ فيتامين د هو أساسي لجسمنا. يساهم في صحة العظام والعضلات، ويمنع العديد من الأمراض، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية وبعض أنواع السرطان، ويفيد الكلى، وكذلك الجهاز المناعي. يمكن أن يسبب نقصه عواقب صحية خطيرة. على الرغم من أن هذا الفيتامين ينتج بشكل طبيعي عن طريق الجلد عند…

بينما تواصل العديد من دول العالم الاستعداد لمواجهة جدري القرود، ظهر مرض جديد في الهند هو أنفلونزا الطماطم. ما هي إنفلونزا الطماطم؟ وما هي أسبابها؟ وأين توجد؟ وهل هي فعلًا مرتبطة بثمار الطماطم؟ ظهرت أول إصابة بأنفلوانزا الطماطم في ولاية كيرالا الهندية بعد رصد إصابة عشرات الأطفال بما يعرف بـ”حمّى الطماطم”. ما هي أنفلونزا الطماطم؟ وما هي أسبابها؟ لا توجد…

لم يكن العمل عن بُعد أمرًا رائجًا قبل سنوات قليلة، وكان ينحصر في عدد قليل جدًا من الأشخاص، لكن الظروف التي فرضتها جائحة كورونا، جعلته حلًا رئيسيًا لاستمرار الكثير من الأعمال، فما هي أبرز مشاكل العمل عن بُعد؟ أصبح العمل عن بُعد حاليًا، أساسًا لدى الكثير من المؤسسات بعدما تبين لها خلال فترة الجائحة أنه قد يكون فعالًا وأقل كلفة…

عندما نتحدث عن كورونا نسخة 2022 فإننا نعني النسخة التي ستواصل الانتشار خلال العام الجاري، وكيفية تأثيرها على العام. فما هو “كورونا 2022″؟ تقول وكالة الصحافة الفرنسية إن العلماء ما يزالون مختلفين بشأن ما إذا كان طابع الفيروس سيظل وبائيًا خلال 2022 أم إنه ستحول إلى الطابع المتوطن. ما هو “كورونا 2022″؟ هناك العديد من السيناريوهات التي يطرحها الباحثون للإجابة…

أفضل طرق العناية بالأسطح الخشبية حافظ على مطبخك في أفضل حالاته من خلال التأكد من أن أسطح العمل الخشبية الخاصة بك مزيتة بانتظام. تعتبر الأسطح الخشبية من أكثر الخيارات شيوعًا عندما يتعلق الأمر بأسطح المطبخ. الأسطح الخشب هي الأسطح المفضلة التقليدية بفضل دفئها الطبيعي والطابع العتيق الذي تأخذه مع مرور في العمر. يفضل استخدام مواد الخشب الصلب على الأخشاب “الرخوة”…

أفضل كرسي متحرك كهربائي قابل للطي الكراسي المتحركة التي تعمل بالكهرباء هي نسخة مطورة من الكراسي المتحركة العادية. إنها تأتي بثبات أكبر وتقلل من مخاطر الإمالة أو الانقلاب. علاوة على ذلك، يحتاج المستخدم إلى الحد الأدنى من الجهد لضبط اتجاهات هذه الكراسي المتحركة ويمكنه الوصول حتى إلى المواقع المستحيلة. فهل تخطط للحصول على كرسي متحرك كهربائي ممتاز لأحبائك؟ ولكن كيف…

أفضل كرسي أطفال هزاز إذا كنت ترغب في جعل طفلك ينام بسرعة، فأنت بحاجة إلى كرسي أطفال هزاز مناسب. حيث أن هذه الأداة سوف تخدمك بأفضل طريقة ممكنة، ولن تواجه أبدًا المشاكل التي تمر بها الأمهات من عدم القدرة على أداء المهام المنزلية لاضطرارها لحمل الطفل بشكل دائم. عند البحث عن أفضل كرسي أطفال هزاز لابد من التركيز على الجودة.…

أفضل طاولات السرير الجانبية تعد طاولة السرير المتواضعة قطعة مهمة من أثاث غرفة النوم لأنها توفر مساحة للإضاءة وساعة منبه وكتب للقراءة . ليس ذلك فحسب ، بل تشتمل غالبية طاولات السرير على مساحة تخزين إخفاء العناصر التي لا تريدها علي أسطح الغرفة ، مثل الأسلاك والأدوية والإيصالات والقطع الأخرى. مع وجود الكثير من الخيارات الرائعة المتاحة الآن ، يمتد…

أفضل طرق التخلص من الرطوبة في منزلك يمكن أن تحدث الرطوبة في أي منزل ، من شقة صغيرة أو حتى قصر مترامي الأطراف. غالبًا ما تحدث بسبب عدم مواكبة صيانة المنزل. يمكن أن تتلف الملابس والأثاث ويمكن أن تؤدي أيضًا إلى مشاكل صحية مثل الربو. لهذا السبب ، إذا رأيت علامات الرطوبة ، فمن الأفضل الوصول إلى جوهر المشكلة في…

في هذا الوقت من العام، تأتي السعادة من أطباق الشوربة الغنية بالنكهات المنزلية الرائعة. وفي هذا المقال سنقدم لك مجموعة من أفضل أنواع الشوربة الشتوية. عندما يكون الجو باردًا بالخارج، من المستحيل ألا تتوق إلى وجبة دافئة ولذيذة للتنزه في ليالي الشتاء. فكل وصفة توفر الدفء وتحافظ على بطنك ممتلئًا. شوربة الحريرة المغربي هو أحد الأطباق المعروفة في منطقة المغرب…