الرياضة

هذا القسم يحتوي على مراجعات أفضل الأجهزة الرياضية ومراجعات أفضل التمارين الرياضية المتعددة وكيفية أدائها والمقارنة بين أنواع الأجهزة المختلفة وطريقة المقارنة بينها.

  • مراجعة حامل القرفصاء REP Fitness PR-4000 Power Rack

    يمثل جهاز REP Fitness PR-4000 Power Rack حامل قرفصاء معياري مصمم للتنافس مع أفضل رفوف القرفصاء من حيث التصنيع، ولكن بسعر مناسب أكثر. ويعتبر REP Fitness PR-4000 Power Rack قطعة رياضية متينة وشديدة التحمل وبإمكانه تحويل مساحة التمرين المنزلية الخاصة بك وكأنها صالة ألعاب كاملة. يوفر هذا الجهاز إمكانية ممارسة تمارين القرفصاء والسحب والمقاعد وأكثر من ذلك. موصفات: REP Fitness…

    أكمل القراءة »
  • مراجعة دمبل Iron master القابل للتعديل

    يعتبر دمبل Iron master القابل للتعديل سريع الغلق من بين أفضل أنواع الدمبلز في السوق، وفي هذا المقال سندقم لك مراجعة دمبل Iron master القابل للتعديل. هناك أوزان أخرى قابلة للتعديل نفضلها لأغراض مختلفة، مثل Power Blocks، ومع ذلك، فإن القدرة على الثقل الشديد والحصول على شكل ومظهر الدمبل الثابتة هي فريدة من نوعها لشركة Iron masters. يعد نظام Iron…

    أكمل القراءة »
  •  مراجعة مطرقة التمرين BAMF Hammer

    تعتبر مطرقة التمرين BAMF Hammer خيارًا رائعًا لأي شخص يتطلع إلى إضافة بعض التنوع إلى الروتين من خلال زيادة القوة والمرونة بشكل عام؛ كونها مصنوعة يدويًا في الولايات المتحدة. ستمنح مطرقة اللياقة BAMF Hammer  كل من يجرؤ على التقاطها شعورًا بأنه ثور. تزن هذه المطرقة 40 رطلاً (حوالي 18 كجم) ومن المؤكد أنها ستختبرك. يخلق التصميم المدمج للمطرقة توزيعًا فريدًا…

    أكمل القراءة »
  • مراجعة مصعد تدريب TUT Trainer

    يمثل مصعد تدريب TUT Trainer قطعة متعددة الأغراض والاستخدامات وهو من من معدات اللياقة البدنية التي توفر لك مجموعة من التمارين، دون دفع الكثير من المال. إنها قطعة فريدة من نوعها من معدات الصالة الرياضية المنزلية الفريدة، يمكنك تثبيته على الحائط او على إطار الباب أو في مكان واسع كفناء البيت. هذه القطعة الطويلة والنحيفة من المعدات تشبه صالة الألعاب…

    أكمل القراءة »
  • مراجعة آلة الكابلات MAXPRO Smart Connect Home Gym

    تعتبر آلة الكابلات المحمولة MAXPRO Smart Connect Home التي تزن أقل من 10 أرطال (أقل من 5 كجم)، واحدة من الآلات المنزلية الرائعة كونه صديق للمساحة ويمنحك مقاومة تصل إلى 300 رطل (أقل من 150 كجم). ممن مميزات آلة الكبل أنها قابلة للنقل بسهولة ويمكنك أيضًا حملها معك خلال السفر. إن MAXPRO Smart Connect Home ليس شريطًا مطاطيًا مرتبطًا بالباب. إنها…

    أكمل القراءة »
  • مراجعة Rogue Z Hyper لتمارين الظهر

    تعتبر روغيو فيتنس (Rogue Fitness) واحدة من الشركات الوحيدة التي سمح لها Louie Simmons بإنتاج Reverse Hyper أو بيعها في الولايات المتحدة. سنعرض هنا مراجعة Rogue Z Hyper لتمارين الظهر يقول الخبراء إن هذه الآلة توفر مستوى من فرط الحركة العكسي، وهو أداة أساسية لإعادة التأهيل، يوفر راحة غير مسبوقة لأسفل الظهر. مع Z Hyper، عززت روغو كل شيء تقريبًا…

    أكمل القراءة »
  • مراجعة آلة التجديف المنزلي Aviron Rower Review 

    تعتبر Aviron Touch Series Rower مثالاً رائعًا على قطعة من معدات الصالة الرياضية المنزلية الذكية التي أحدثت ثورة في الصناعة. في مراجعة Aviron Rower Review  هذه، ستحصل على نظرة من الداخل على آلة التجديف التي قامت بتوفير البرمجة التفاعلية. تعتبر آلات التجديف دعامة أساسية في التدريبات الجيدة على التحمل وHIIT وCrossFit. تختلف Aviron Rowers عن أي مجداف ذكي آخر في…

    أكمل القراءة »
  • مراجعة لوحات كابوكي الحديدية: Kabuki Strength

    لوحات Kabuki Strength هي أحدث لوحة وزن أمريكية الصنع تم إصدارها، وهي اقتصادية مقارنة بغيرها من اللوحات المعروضة في السوق، لكنها ليست أفضل اللوحات. هنا سنقدم لك مراجعة لوحات كابوكي الحديدية: Kabuki Strength. هناك بالتأكيد عيوب في لوحات Kabuki Strength، لكن السعر (عندما لا يتم أخذ الشحن في الاعتبار) يجعلها مفهومة للقيمة المعروضة. المواصفات رغم أنها ليست الأفضل في السوق…

    أكمل القراءة »
  • مراجعة حقيبة تمرين Hyper wear Steel Bell

    تعتبر حقيبة Hyper wear Steel Bell المصنوعة من النيوبرين شديد التحمل والمليئة بالطاقة الفولاذية، واحدة من أكثر الأوزان الحرة وظيفية وشدّة، وهي غير تقليدية على الإطلاق. هذه حقيبة متينة للغاية، ويمكن استخدامها مثل الكرة الطبية، أو الكرة البطولية، أو الدمبل أو جرس تمارين مثل الضغط، والقرفصاء، والتأرجح والاندفاع. تتكون من كرات فولاذية صغيرة تجعل من Steel Bell حيوية وصعبة بشكل…

    أكمل القراءة »
  • مراجعة ألواح رفع الأثقال المطاطية Rogue US MIL Spec Crumb Bumper

    في فترة من الفترات، كانت لوحات رفع الأثقال المطاطية (Rogue US MIL Spec Crumb Bumper) هي النوع الأكثر حضورًا في صالات الألعاب الرياضية، حتى إن رافعي الأثقال كانوا يضعون وشمًا باسمها على أذرعهم. من المحتمل أن تكون لوحة ممتص الصدمات المطاطية الأكثر شهرة في العالم هي لوحة ممتص الصدمات Hi-Temp. والواقع أن لوحات US MIL Spec Crumb Bumper Plates من…

    أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى