الأفضلالرعاية الصحية

ما هي وسائد الحمل؟ وما هي فوائدها؟

سواء كنت تحاولين الشعور بالراحة عند الاستلقاء على الأريكة وتشاهدين التلفاز أو تبحثين عن بعض الدعم الإضافي في السرير، فإن الحصول على وسادة حمل مناسبة يمكن أن يكون خيارا ممتازا. فما هي وسائد الحمل؟ وما هي فوائدها؟

تلعب وسائد الحمل دورا مهما في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل، عندما يصبح الشعور بالراحة في السرير تحديًا حقيقيًا مع نمو بطنك كل يوم.

بالنسبة للبعض، يمكن أن تؤدي التغييرات الجذرية في الجسم التي تأتي مع نمو الإنسان الصغير إلى مشاكل صحية مثل ألم حزام الحوض أو آلام الورك أو حتى آلام الظهر الأكثر شيوعا.

يمكن أن تساعدك وسادة الحمل ذات الدعم الجيد في معالجة هذه المشكلات.

سواء كنت تحبين النوم أو الراحة مع رفع ركبتيك، أو ترغبين فقط في احتضان شيء ناعم أثناء النوم على جانبك، فإن العديد من وسائد الحمل تلبي هذه الطلبات.

ما هي أفضل وضعية للنوم خلال الحمل؟

ما هي وسائد الحمل؟ وما هي فوائدها؟

هل أحتاج إلى وسادة حمل؟

أحد الأشياء التي تسمعينها كثيرًا من الأشخاص الآخرين أثناء الحمل هو “تأكدي من حصولك على قسط وافر من النوم الآن”.

لكن السعي للحصول على ليلة نوم جيدة بمجرد أن يبدأ بطنك في النمو ليس دائمًا بهذه السهولة.

تم تصميم وسائد الحمل خصيصا لمساعدتك في العثور على وضع النوم الأكثر راحة – وأمانًا – للحصول على الكثير من الراحة التي تشتد الحاجة إليها.

عندما يتغير جسمك، ستجدين وزن بطنك والضغط الذي يفرضه على الوركين غير مريح تماما عند الاستلقاء على جانبك.

وسادة حمل

يمكن وضع وسادة الحمل تحت بطنك وبين ركبتيك لتخفيف هذا الوزن وعدم الراحة، بالإضافة إلى المساعدة على تجنب آلام الظهر وعرق النسا مع تقدم الحمل ونمو بطنك.

بالطبع، يمكنك استخدام وسادة عادية بين ركبتيك وخلف ظهرك، لكن وسادة الحمل كانت أفضل بالنسبة للبعض عندما.

هل الآيس كريم ضار خلال الحمل؟

ما هي مواصفات وسادة الحمل؟

الحجم: يمكن لبعض وسائد الحمل، خاصة الوسائد على شكل حرف U أو الوسائد الملفوفة، أن تشغل مساحة كبيرة في السرير.

هذه الوسائد لا تترك مساحة كبيرة لشريكك! كما يمكن أن يكون من الصعب تخزينها بعيدًا.

إذا كانت هذه مشكلة، فمن الجدير النظر في بعض النماذج الأكثر إحكاما، والتي تقدم مستوى من الدعم دون أن تشغل مساحة كبيرة.

وسادة حمل حرف U

الدعم: قد ترغبين في بعض الدعم القوي لعضلات البطن والركبتين، أو ربما تفضل وسادة أكثر نعومة وليونة تتشكل حول جسمك. هناك الكثير من الخيارات التي تناسبك.

الرعاية: إذا كنت ستستخدمين الوسادة كل ليلة أثناء الحمل، فيجب أن تكوني قادرة على غسلها.

تحتوي معظم وسائد الحمل على أغطية قابلة للإزالة يمكنك وضعها في الغسالة.

بعضها يأتي مع قطع غيار حتى لا تضطر إلى الغسل السريع والتجفيف قبل النوم ويمكن أيضًا غسل بعض الوسائد في الغسالة.

متعددة الاستخدامات: يمكن استخدام الكثير من وسائد الحمل كوسائد إرضاع بمجرد ولادة طفلك.

تساعد هذه الأشياء في جعل طفلك في وضع جيد، وتخفيف الوزن عن ندبتك إذا كنت قد ولدت في عملية قيصرية وتوفر دعما للذراع.

السعر: يختلف سعر وسائد الحمل بشكل كبير، وينحصر الاختلاف في السعر في عدد من العوامل.

تشمل هذه العوامل المواد والدعم والحجم وما إذا كان يمكن استخدامها لأغراض متعددة. ومن المرجح أن تكون الوسائد الأكثر تكلفة أكثر قابلية للتشكيل والتكيف.

أفضل وسائد الحمل في لمحة

  • Bbhugme Pregnancy Pillow– الأفضل للتشكل حول الجسم- 145 دولارا.
  • Dreamgenii– الأفضل للنوم الجانبي- 45 دولارا.
  • Niimo U-Shaped Gamma Pregnancy- الأفضل للتخصيص- 40 دولارا.
  • BellaMoon Full Moon -الأفضل للحمل والرضاعة- 180 دولارا.
  • Purflo Breathe– الأفضل لإبقائك مرتاحة- 65 دولارا

حبوب منع الحمل للرجال تظهر نتائج جيدة

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى