الصحةالمراجعات

أهم علامات اقتراب المخاض

لا يمكنك تحديد اليوم والوقت اللذين ستدخلين فيهما إلى مرحلة المخاض بدقة، لأن هذا أمر مستحيل التنبؤ به، لكن هناك بعض علامات اقتراب المخاض.

هناك العديد من العلامات التي يمكنك من خلالها معرفة أنك على وشك الدخول إلى المخاض، ومنها ما هو جسدي أو عاطفي.

يمكن لهذه العلامات أن تشير إلى أن جسمك يستعد للولادة وقد تكون الانقباضات في طريقها قريبًا.

أنواع علامات اقتراب المخاض

كما هو الحال دائمًا مع الحمل، لا توجد قواعد ثابتة في مسألة المخاض. كل امرأة حامل تعاني من علامات ما قبل المخاض بشكل مختلف، وبعضهن لا يكون لديهن علامات على الإطلاق.

يمكن تقسيم هذه العلامات على نطاق واسع إلى علامات جسدية (شيء ما يحدث في جسدك)، وعلامات عاطفية (شيء يؤثر على أفكارك ومشاعرك).

من بين هذه العلامات، فإن العلامات الجسدية فقط هي التي يعترف بها العلماء كعلامات “رسمية” لمرحلة ما قبل المخاض.

سيتم تصنيف العلامات العاطفية، على الرغم من تعليقات القابلات عليها بشكل متكرر، على أنها أكثر ملاحظة من كونها علمية.

وربما يكون من العدل أن نقول إن العلامات الأخرى تنتمي في الغالب إلى فئة حكايات الزوجات العجائز، غالبًا ما تكون رائعة ولكن مع القليل من الأدلة.

أي من العلامات التالية سوف تدق جرس بدء المخاض بالنسبة لك؟ إليك ما يجب البحث عنه.

أفضل طرق العناية ببشرة الأطفال

علامات اقتراب المخاض

إليك علامات قد تعني أنك على وشك الدخول في المخاض

العلامات الجسدية

هذه هي التغييرات الجسدية التي يقبلها الخبراء الطبيون على نطاق واسع على أنها علامات على أن المخاض وشيك، على الرغم من أنه قد يستغرق بعض الوقت  حتى في بعض الأيام  قبل بدء الانقباضات وبدء المخاض بشكل صحيح.

الفقاعة: عبارة عن فقاعة شبيهة بالهلام تخرج من المهبل. يمكن أن تبدو كريمية أو زهرية اللون أو يمكن أن تبدو بنية أكثر أو مخططة بالدم. يمكن أن تخرج كلها دفعة واحدة أو في قطع أصغر.

مع اقتراب موعد ولادتك ويبدأ جسمك في الاستعداد للمخاض، يبدأ عنق الرحم في التليين والتمدد، ويكون جاهزًا للفتح للسماح لطفلك بالخروج، وسيؤدي ذلك إلى إزاحة السدادة المخاطية والتسبب في هذه العلامة.

إذا خرجت هذه الفقاعة دفعة واحدة، فقد تلاحظينها في ثيابك عندما تذهبين إلى الحمام، خاصةً إذا كانت ملطخة بالدماء.

ولكن إذا خرجت على شكل قطع صغيرة، فقد لا تلاحظينها على الإطلاق.

آلام أسفل الظهر: خلال فترة ما قبل المخاض، قد تشعرين بألم في أسفل ظهرك.

قد يكون هذا الألم مشابهًا إلى حد ما لآلام الظهر التي يمكن أن تصيبيها عندما تتوقعين دورتك الشهرية.

قد تشعرين بالآم عادية أو قوية، ويمكن أن تنزل هذه الآلام إلى ساقيك.

براكستون هيكس: غالبًا ما يطلق على Braxton Hicks “تقلصات الممارسة” وهذا ليس اسمًا سيئًا.

تشعرين وكأنها تشد عضلات بطنك، وعلى الرغم من أنها لا تصبح أكثر تواتراً وأقوى، مثل الانقباضات “الحقيقية”، إلا أنها قد تكون غير مريحة وقد تكون مؤلمة.

غالبًا ما يُقال إن براكستون هيكس غير مؤلم ولكن ليس دائمًا ويمكن أن تحدث عندما يستعد رحمك للمخاض.

إنها تختلف عن تقلصات المخاض لأنها غير منتظمة، ولا تتقدم وتصبح أقوى وأكثر تواترًا.

بدلاً من ذلك، قد يكون لديك القليل منها قليلاً ثم تختفي مرة أخرى لفترة من الوقت.

يمكنك في الواقع أن تبدأ في الشعور براكستون هيكس من حين لآخر في وقت مبكر من الأسبوع 16.

ولكن عندما تبدأ، فهي في الحقيقة مجرد مؤشر على أن رحمك يستعد للولادة بدلاً من أن يبدأ المخاض في الواقع.

من المحتمل أنه إذا اقتربت من موعد ولادتك وكان براكستون هيكس يحدث أكثر فأكثر، فإن المخاض يكون أقرب ولكن ليس دائمًا.

غالبًا ما تكون زيادة انقباضات براكستون هيكس مجرد علامة على أنك تعاني من الجفاف أو أنك بحاجة إلى الراحة.

وبالطبع، من الممكن تمامًا الدخول في المخاض دون تجربة براكستون هيكس واحدة ولن يؤثر ذلك على تقدم مخاضك على الإطلاق.

إفراغ الأمعاء: إذا كنت تعانين من الإسهال بالقرب من موعد ولادة طفلك، فقد يكون ذلك علامة على اقتراب موعد الولادة.

يُعتقد أن هذا “التفريغ” هو طريقة الطبيعة لإفساح المجال للطفل.

إن التغيرات الهرمونية التي تؤدي إلى المخاض تساعد عنق الرحم والبنى الأخرى على الاسترخاء والارتخاء.

يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى الإسهال أو براز أكثر مرونة من المعتاد، لذا تأكدي من الحفاظ على رطوبة جيدة.

الشعور بالضغط في الأسفل: مع قرب نهاية الحمل، تلاحظ بعض النساء إحساسًا بالضغط في أعضائهن التناسلية بينما يتحرك طفلهن لأسفل في موضع الولادة.

قد تحتاجين أيضًا إلى الذهاب إلى المرحاض كثيرًا لتمرير البول أو التبرز إذا كان هناك أيضًا شعور بالضغط على مثانتك أو أمعائك.

إذا كان هذا هو طفلك الأول، فيمكن أن يحدث في أي وقت ابتداءً من الأسبوع 34 تقريبًا.

إذا لم يكن طفلك الأول، فقد لا يحدث حتى يبدأ المخاض بالفعل.

لذا، مرة أخرى، إنها علامة على حدوث شيء ما ولكن هذا لا يعني بالضرورة أنه سيحدث قريبًا!

شعور بتسريب: يمكن أن يعني تسرب السوائل من المهبل أن كيس الماء لديك ينفجر وهذه بالتأكيد علامة على أن المخاض ليس في طريقه فحسب، بل في الطريق قريبًا.

إن مياهك هي السائل الذي يحيط بالجنين الذي يحيط بطفلك في رحمك، ويمكنك معرفة أنه السائل الأمنيوسي لأنه صافٍ أو أصفر باهت جدًا ولا يحتوي على رائحة.

في الواقع، لا تلاحظ معظم النساء أن كيس الماء ينكسر لأنه لا يحدث في كثير من الأحيان حتى يبدأ المخاض بالفعل.

وفي حالات نادرة، يولد الأطفال ومياههم سليمة.

لذلك، إذا انفجر كيس الماء، فقد تسمعين صوت “فرقعة” ولكن على الأرجح .

سيكون تسربًا ثابتًا مما يجعلك تشعر بالدفء والرطوبة. وقد يكون أيضًا أبطأ كثيرًا، مثل التنقيط البطيء المستمر.

إذا لم تكوني متأكدة مما إذا كنت تتسرب من السائل الأمنيوسي أم لا، أو إذا كان دمًا أو كريه الرائحة أو متغير اللون، فتحدثي إلى الطبيب.

إذا كان السائل الأمنيوسي هو السائل الذي يحيط بالجنين وكنت حاملاً أكثر من 37 أسبوعًا، فقد تتم إعادتك إلى المنزل لانتظار بدء الانقباضات، وهو أمر متوقع حدوثه في غضون الـ 24 ساعة القادمة.

آلام المهبل: يمكن أن تحدث آلام في المهبل والحوض تسمى أحيانًا “برق المنشعب”.

في الأسابيع القليلة الأخيرة من الحمل، يمكن أن تكون هذه الآلام حادة أو أشبه بطعنة أو مثل الصدمات الكهربائية في منطقة الأعضاء التناسلية.

ويمكن أن تمتد إلى الفخذين الداخليين، وتميل إلى أن تستمر أقل من دقيقة أو نحو ذلك.

في حين أن هذا يعني أنك تقتربين من مقابلة طفلك، إلا أنه لا يعني بالضرورة أن المخاض وشيك.

يمكن أن يحدث هذا الأمر لأسابيع قبل أن تذهبي إلى المخاض.

أفضل مظلات عربات الأطفال في 2022

سقوط البطن: في الأسابيع الأخيرة من الحمل، قد تلاحظين أن بطنك ينخفض ​​في موضعه، ويبدأ في البروز قليلًا إلى أسفل على جسمك.

يُطلق على هذا الحالة أحيانًا اسم “التفتيح” لأنه يخفف الضغط على معدتك ورئتيك، مما يجعل تناول الطعام والتقاط أنفاسك أكثر راحة.

قد يسقط طفلك قبل بدء المخاض مباشرة، أو قد يحدث قبل ذلك بأسابيع قليلة.

إذا كان طفلك الأول، فقد ينخفض ​​بطنك قليلاً في آخر أسبوعين إلى أربعة أسابيع من الحمل حيث يتحرك الطفل إلى أسفل في الحوض للاستعداد للولادة.

أما إذا لم يكن هذا هو حملك الأول، فقد لا يحدث الانخفاض حتى المخاض نفسه.

إذا سقطت بطنك، فقد تلاحظين أن مشيتك تتغير أو أن تذبذبك أكثر  أو أنه يمكنك فقط التنفس بسهولة أو تقل حرقة المعدة.

العلامات العاطفية

ليست كل العلامات التي تدل على اقتراب المخاض جسدية؛ هناك أيضًا مؤشرات عاطفية.

لن يتم تغطيتها في أي دليل للأطباء، لأنها قصصية أكثر من كونها قائمة على الأدلة، لكن الكثير من القابلات يقولون إنهن لاحظتهن وقد تجد أن بعضًا منهن يحدث لك.

الشعور بالإرهاق: أبلغت بعض النساء عن شعورهن بالعواطف المتزايدة في وقت ما قبل المخاض.

وتقول بعض القابلات إن التغيير الكبير في الحالة العاطفية يمكن أن يكون علامة على أن المخاض وشيك.

يمكن أن يعني هذا أنك تشعر فجأة بالبكاء أو بالثرثرة والصخب أو أنك تريد فقط الجلوس بهدوء وألا تكون اجتماعيًا للغاية.

التعشيش: في المراحل المتأخرة جدًا من الحمل، يشعر الكثير من النساء برغبة ملحة ومفاجئة في ترتيب وتنظيم منازلهن، والذي غالبًا ما يسمى التعشيش.

وإذا لم تكوني عادةً من النوع الذي يتميز بالفخامة المنزلية، فقد يكون من المفاجئ بعض الشيء أن تشعري بالحاجة إلى طي الملابس وإعادة ترتيب الأثاث وغيرها.

أبلغ الكثير من النساء الحوامل عن التعشيش في الأيام التي تسبق المخاض. إنه شعور أنهم بحاجة إلى أن يكون كل شيء جاهزًا لاستقبال الطفل.

العصبية: يمكن أن يصل القلق والعصبية والمشاعر العامة للفراشات في معدتك إلى ذروتها قبل أن يبدأ المخاض، خاصة إذا كان هذا هو طفلك الأول وأنت تتساءل عن شكل المخاض.

علامات أخرى قد تلاحظينها

تحتوي هذه العلامات على القليل جدًا من الأدلة العلمية – أو لا يوجد – دليل لدعمها.

  • تغير أنماط النوم.
  • الرغبة في تنظيف المكان.
  • حيواناتك الأليفة ستقترب منك أكثر.
  • لا ترغبين في مغادرة المنزل.
  • توهج في أذنيك.
  • تخبرك أمك بأنك على وشك الولادة.

كيف أختار أفضل مراتب الأطفال؟

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى