سموذي البطيخ و الليمون

سموذي البطيخ و الليمون مشروب طبيعي و لذيذ، رائع للحفلات و المناسبات و أعياد الميلاد۔ وهذه طريقة اعداده:

المكونات

لعدد 2 حصص

• 1 كوب بطيخ (150 جم) مكعبات.
• 1 ليمونة معصورة.
• نصف كوب ماء (120 مل).
• 2 كوب ثلج (430 مل).

طريقة التحضير

اسكبي جميع المكونات في الخلاط و اخلطيها جيدا حتى تصبح ناعمة.

يقدم مع شريحة من الليمون.

3 مشروبات تخسيس قوية يمكنك صنعها في المنزل

معلومات التغذية

القيم المقدرة على أساس حجم حصة واحدة.

• السعرات الحرارية 48
• دهون 0 جم
• الكربوهيدرات 13 جم
• الألياف 1 جم
• سكر 8 جرام
• بروتين 1 جم