يمكن للناس شراء منتجات مختلفة للعناية بالبشرة لتناسب مختلف أنواع البشرة واهتماماتها واحتياجاتها.
قد لا تكون بعض المنتجات مناسبة للأفراد المعرضين لردود الفعل التحسسية، ويمكن أن يزيد البعض الآخر من حساسية الجلد لأشعة الشمس لهذا السبب، يجب على الناس البحث عن منتجات جلدية مختلفة للعثور على الأفضل لهم.
كيفية اختيار المنتجات المختلفة على أساس نوع البشرة
يمكن لبعض العوامل أن تساعد الشخص على اختيار منتج للعناية بالبشرة بناءً على نوع بشرته وتشمل هذه:
- المكونات: بعض المكونات غير مناسبة لجميع أنواع البشرة، حيث يمكن أن تسبب تهيجًا.
- قد يرغب الأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة في اختيار المنتجات التي لا تحتوي على روائح أو بارابين أو كبريتات.
- المراجعات: يمكن للأشخاص قراءة مراجعات العملاء الآخرين للتحقق مما إذا كان المنتج مناسبًا لنوع بشرتهم أو حالتها أم لا.
- العادات الشخصية: تؤثر على كيفية رعاية الشخص لبشرتك على سبيل المثال، قد تزيد بعض المنتجات من حساسية الجلد لأشعة الشمس، لذلك قد لا تكون الخيار الأفضل للأفراد الذين يقضون وقتًا طويلاً في الشمس.
منتجات البشرة العادية والمختلطة
- تاتشا الأفضل لتقشير الجلد هذا المنتج عبارة عن مقشر غير كاشط يتحول إلى رغوة كريمية عندما يضعه الشخص على بشرته.
- تدعي الشركة المصنعة أنها تعزز توهجًا صحيًا وتدليك الجلد دون إزالة أي رطوبة.
- مكوناته الرئيسية هي الشاي الأخضر والأرز والطحالب كما أنه يحتوي على بروتين الحرير، وهو غير مناسب للنباتيين.
كيفية اختيار أفضل منتجات العناية بالبشرة
- يمكن للناس شراء منتجات مختلفة للعناية بالبشرة لتناسب مختلف أنواع البشرة واهتماماتها واحتياجاتها.
- قد لا تكون بعض المنتجات مناسبة للأفراد المعرضين لردود الفعل التحسسية، ويمكن أن يزيد البعض الآخر من حساسية الجلد لأشعة الشمس.
- لهذا السبب، يجب على الناس البحث عن منتجات جلدية مختلفة للعثور على الأفضل لهم.
صحة الجلد
- الجلد هو أكبر عضو في الجسم ويمنع البكتيريا الضارة من إتلاف الأعضاء الداخلية للشخص.
- بعض العوامل يمكن أن تلحق الضرر بالجلد وتشمل هذه التعرض للشمس والجفاف والتدخين.
- ومع ذلك، هناك علاجات طبيعية يمكن لأي شخص أن يحاول حماية وتغذية بشرت.
التعامل مع الإجهاد
- الإجهاد يمكن أن تؤدي إلى حب الشباب، والصدفية، والطفح الجلدي فروة الرأس، و خلايا النحل.
- قد يرغب الناس في التفكير في تجربة اليوجا أو التأمل لتقليل مستويات التوتر لديهم.
اتباع نظام غذائي صحي
- يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على صحة الجلد على سبيل المثال، 2017 كان هناك دراسة من مصدر موثوق فيه حيث وجد الباحثون أن تناول الطماطم يوميًا يقلل من خطر الإصابة بأورام سرطان الجلد بنسبة 50٪ بعد التعرض لأشعة الشمس.
الحد من استخدام الصابون
- يجب أن يهدف الناس إلى استخدام منظفات خالية من الصابون، حيث يمكن للمنتجات التي تحتوي على الكحول والصابون أن تزيل الزيوت الطبيعية للبشرة.
ارتداء واقي من الشمس
- الواقيات يمكن أن تحمي حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- يجب على الناس إعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين وارتداء النظارات الشمسية والقبعات واسعة الحواف لمزيد من الحماية.
أفضل 10 أطعمة مضادة للسيليوليت
أنواع الجلد والحالات التي قد يعاني منها كل نوع
هناك خمسة أنواع مختلفة من البشرة، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية هؤلاء هم:
- الجلد الطبيعي: هو الجلد الذي يحتوي على مسام دقيقة ودورة دموية صحية وملمس ناعم يمكن أن يصبح جافًا مع تقدم العمر في حالة قد يشير إليها الأطباء بالجفاف الناجم عن التقدم في السن.
- البشرة الجافة: ينتج هذا الجلد دهون أقل من البشرة العادية هذا يعني أنه غير قادر على حبس الرطوبة وحماية نفسه من الجراثيم الخارجية قد يعاني الأشخاص المصابون بجفاف الجلد من التقشر وتقشر البقع والحكة والشعور بالضيق.
- البشرة الدهنية: هذا النوع من الجلد يفرط في إفراز الدهون، أحيانًا بسبب التغيرات الهرمونية والتوتر واستخدام الأدوية عادةً ما يكون للجلد مسام مرئية وبريق لامع، وقد يكون عرضة لحب الشباب.
- البشرة المختلطة: تحتوي هذه البشرة على بعض المناطق الدهنية وبعضها جاف على سبيل المثال، قد يكون لدى الأشخاص ذوي البشرة المختلطة جبين دهني وذقن وأنف ولكن خدود عادية الى جافة.
- البشرة الحساسة: الأشخاص ذوى البشرة الحساسة هم أكثر عرضة للالتهابات أو ردود الفعل السلبية يمكن أن تكون البشرة الحساسة من أعراض حالات مثل الوردية أو الأكزيما .
أنواع المنتجات
هناك عدة أنواع مختلفة من المنتجات المتوفرة للبشرة، منها:
- الأمصال: قد تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تحمي البشرة من التلوث والأشعة فوق البنفسجية كما أنها فعالة في ترطيب البشرة الجافة.
- المرطبات: ترطب البشرة و تحبس الرطوبة فيها يمكن أن يساعد استخدامها بعد الاستحمام أو الاستحمام في منع جفاف الجلد قد يرغب أصحاب البشرة الدهنية في اختيار مرطب أفتح.
- المقشرات: تزيل خلايا الجلد الميتة من طبقة الجلد العلوية وقد تحسن الدورة الدموية ومع ذلك، قد تسبب أيضًا تهيجًا وقد لا تناسب البشرة الحساسة.
- الكريمات العين: إن دراسة أقدم مصدر موثوق وجدت أن منتجات العين قد تحسن بشكل فعال نعومة تحت العين وتقلل من عمق التجاعيد الكبيرة.
كيفية اختيار المنتجات المختلفة على أساس نوع البشرة
يمكن لبعض العوامل أن تساعد الشخص على اختيار منتج للعناية بالبشرة بناءً على نوع بشرته وتشمل هذه:
- المكونات: بعض المكونات غير مناسبة لجميع أنواع البشرة، حيث يمكن أن تسبب تهيجًا قد يرغب الأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة في اختيار المنتجات التي لا تحتوي على روائح أو بارابين أو كبريتات.
- المراجعات: يمكن للأشخاص قراءة مراجعات العملاء الآخرين للتحقق مما إذا كان المنتج مناسبًا لنوع بشرتهم أو حالتها أم لا.
- العادات الشخصية: تؤثر على كيفية رعاية الشخص لبشرتك على سبيل المثال، قد تزيد بعض المنتجات من حساسية الجلد لأشعة الشمس، لذلك قد لا تكون الخيار الأفضل للأفراد الذين يقضون وقتًا طويلاً في الشمس.
هل نظامك الغذائي يسبب التجاعيد
أفضل منتجات البشرة العادية والمختلطة:
المنتجات أدناه مناسبة للأشخاص الذين لديهم نوع بشرة عادي أو مختلط:
تاتشا الأفضل للتقشير
- هذا المنتج عبارة عن مقشر غير كاشط يتحول إلى رغوة كريمية عندما يضعه الشخص على بشرته.
- تدعي الشركة المصنعة أنها تعزز توهجًا صحيًا وتدليك الجلد دون إزالة أي رطوبة.
- مكوناته الرئيسية هي الشاي الأخضر والأرز والطحالب كما أنه يحتوي على بروتين الحرير، وهو غير مناسب للنباتيين.
- السعر الموصى به من الشركة المصنعة لهذا المنتج هو 65 دولارًا.
كريم إصلاح العين CeraVe
- أفضل لعلاج انتفاخ العين والهالات السوداء.
- قد يقلل هذا الكريم من ظهور الهالات السوداء والانتفاخات انها مناسبة لجميع أنواع البشرة.
- المنتج خالٍ من العطور ويحتوي على حمض الهيالورونيك الذي يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة.
- توصي الشركة المصنعة بأن يقوم الأفراد بوضع الكريم في نقاط صغيرة حول العينين وتنعيمه بلطف حتى يمتص.
- السعر الموصى به من الشركة المصنعة لهذا المنتج هو 10.74 دولار.
منتجات البشرة الجافة
فيما يلي مجموعة مختارة من المنتجات التي يمكن لأي شخص لديه بشرة جافة استخدامها لترطيب وغسيل الجسم:
كريم جل نيوتروجينا هيدرو بوست الأفضل للترطيب
- هذا المنتج مناسب لمن لديهم بشرة جافة جدًا.
- غسول خالٍ من العطور يحتوي على حمض الهيالورونيك قفل الرطوبة كما أنه غير كوميدوغينيك، مما يعني أنه لن يسد المسام ويسبب حب الشباب.
- تدعي الشركة المصنعة أن هذا المنتج يوفر تأثير ترطيب طويل الأمد، لأنه يخفف من الجفاف الشديد.
- يمكن للناس تطبيق هذا الكريم بعد غسل الجلد وتنظيفه
- السعر الموصى به من الشركة المصنعة لهذا المنتج هو 18.98 دولارًا.
غسول الجسم CeraVe الأفضل لغسيل الجسم
- يمكن لأي شخص استخدام غسول الجسم هذا لتقشير البشرة الخشنة.
- يوفر ترطيبًا طويل الأمد ولا يتسبب في تهيج الجلد أو الإضرار بالبيئة.
- يحتوي المنتج على سيراميد ، الذي يصلح الحاجز الواقي للبشرة، وحمض الساليسيليك الذي يقشر البشرة وينعمها.
- يمكن للناس تطبيق هذا المنتج على الجلد عند الغسيل أو الاستحمام.
- السعر الموصى به من الشركة المصنعة لهذا المنتج هو 13.99 دولارًا.
منتجات البشرة الدهنية
فيما يلي مراجعة لأفضل منتجات العناية بالبشرة للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب:
الأفضل لعلاج حب الشباب
- Hers هي شركة للرعاية الصحية عن بعد متخصصة في صحة المرأة.
- يقدم كريم علاج حب الشباب بوصفة طبية.
- تطلب الشركة من الأشخاص حضور استشارة عبر الإنترنت مع طبيب، حيث يمكنهم المساعدة في تحديد ما إذا كان المنتج مناسبًا لحالة العميل أم لا.
- تريتينوين، الذي يعالج حب الشباب ويجلب خلايا الجلد الجديدة إلى السطح.
- الكليندامايسين clindamycin الذي يمنع ظهور الحبوب في المستقبل.
- حمض الأزيليك، الذي يعالج فرط التصبغ ويقلل الالتهاب.
- النياسيناميد، مما يقلل من احمرار البشرة وترطيبها.
- يمكن للناس تطبيق هذا المصل بعد تنظيف البشرة قبل استخدام المرطب.
Inkey مصل الريتينول الأفضل لمكافحة الشيخوخة
- هذا منتج مناسب لأنواع البشرة الدهنية والعادية والجافة والمختلطة.
- يحتوي على الريتينول، وهو أحد مشتقات فيتامين أ الذي قد يكون له فوائد في منع علامات الشيخوخة، مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد والبقع الداكنة وتفاوت ملمس الجلد.
- يمكن للناس تطبيق هذا المصل بعد تنظيف البشرة قبل استخدام المرطب.
- السعر الموصى به من الشركة المصنعة لهذا المنتج هو 9.99 دولارًا.
منتجات البشرة الحساسة
فيما يلي بعض المنتجات المناسبة للبشرة الحساسة:
غسول مرطب CeraVe الأفضل للحساسية
- هذا المنتج عبارة عن لوشن مرطب مناسب للبشرة الجافة والحساسة والدهنية.
- لها ملمس ناعم وخفيف الوزن يمتص في الجلد بسرعة، وتزعم الشركة المصنعة أنه يمكن أن يوفر ترطيبًا لمدة 24 ساعة.
- يحتوي على حمض الهيالورونيك الذي يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة الطبيعية للبشرة، والسيراميد الذي يعيد ويحافظ على حاجز البشرة الطبيعي.
- لا يحتوي على روائح، وقد تم اختباره ضد الحساسية.
- يمكن للناس تطبيق هذا الكريم بعد غسل الجلد وتنظيفه.
- السعر الموصى به من الشركة المصنعة لهذا المنتج هو 13.99 دولارًا.
لاروش بوزيه Rosaliac AR Intense
- أفضل للبشرة الوردية هذا منتج يمكن لأي شخص استخدامه للبشرة الحساسة أو العادية أو الجافة.
- يحتوي على نسيج جل ولا يحتوي على روائح أو مواد حافظة أو بارابين أو كحول أو ملونات.
- توصي الشركة المصنعة باستخدام مضختين إلى ثلاث مضخات على الوجه بعد التنظيف اللطيف وقبل ترطيب البشرة في الصباح والمساء.
- السعر الموصى به من الشركة المصنعة لهذا المنتج هو 39.99 دولارًا.
هناك العديد من منتجات العناية بالبشرة المتاحة للشراء والتي تناسب أنواع البشرة وحالاتها المختلفة تم تصميم بعض المنتجات خصيصًا للمساعدة في تخفيف حالات مثل حب الشباب والأكزيما والوردية.
تشمل منتجات العناية بالبشرة السيروم والمرطبات والمقشرات ومستحضرات الجسم وكريمات العين.
يجب على الأشخاص التحقق من مكونات المنتج قبل الشراء للتأكد من أنه مناسب لمشاكل البشرة واحتياجاتها الفردية.
