أجهزة الكترونيةالأفضل

أفضل ٦ ساعات ذكية يمكنك شراؤها

أفضل ٦ ساعات ذكية يمكنك شراؤها

تعد أجهزة تتبع اللياقة البدنية أدوات جيدة لزيادة نشاطك والحصول على مزيد من النوم والحصول على مزيد من المعلومات حول صحتك العامة.

يمكن اجهزة تتبع اللياقة البدنية قياس معدل ضربات القلب ، وقراءة مستويات الأكسجين في الدم ، ومرافقتك أثناء السباحة وإخبارك إذا كنت مرتاحًا جيدًا.

عندما لا تتمرن ، يمكن استخدام البعض منها لدفع ثمن البقالة وتشغيل الموسيقى والإجابة على الرسائل النصية وغير ذلك الكثير.

ما هي أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية؟

نعتقد أن أفضل متعقب اللياقة البدنية لمعظم الناس هو Fitbit Charge 4.

مقابل 149 دولارًا ، ليس كل هذا باهظ الثمن ، ويتميز بنظام GPS مدمج وتتبع شامل للصحة.

يتميز جهاز Fitbit Charge 4 أيضًا بتتبع محسّن للنوم ودعم الدفع اللاسلكي وعناصر تحكم Spotify على الجهاز.

بالإضافة إلى أنها مقاومة للماء ، وتحتوي على شاشة تعمل باللمس ساطعة تستجيب على الفور للضربات الشديدة والنقرات ومع ذلك ، فإن خليفته ، Fitbit Charge 5 ، في طريقه وهو أول متتبع اللياقة البدنية مزود بجهاز ECG ومراقبة الإجهاد.

تقول شركة Fitbit إن Charge 5 سيبدأ الشحن في أمريكا الشمالية في أواخر سبتمبر ، لذلك إذا كنت حريصًا على الحصول على أحدث طراز ، فقد يكون من المفيد التمسك به.

أفضل 6 أجهزة تتبع اللياقة البدنية التي يمكنك شراؤها اليوم

1-أفضل متتبع اللياقة البدنية بشكل عام Fitbit Charge 4

الأحجام: مقاس واحد ، مع نطاقات S ، M ، L.

عمر البطارية (المقدرة): 7 أيام.

Fitbit Charge 4
Fitbit Charge 4

GPS: نعم.

تتبع النوم: نعم.

أسباب الشراء

  • GPS دقيق وسريع.
  • مجتمع كبير من المستخدمين.
  • تصميم جيد.
  • أسباب يجب تجنبها.
  • لا يوجد تخزين الموسيقى على متن الطائرة.

يعتبر Fitbit Charge 4 هو أفضل اختيار لدينا من بين أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية وساعات اللياقة البدنية لأنه يقدم الميزة الرئيسية التي فاتتها في Charge 4: GPS.

يتزامن Charge 4 مع هاتف ذكي لتظهر لك خريطة للجري والمشي لمسافات طويلة والأنشطة الخارجية الأخرى.

سترى أيضًا بيانات عن السرعة والارتفاع ومناطق معدل ضربات القلب والسعرات الحرارية المحروقة.

يستخدم Charge 4 مستشعر مقياس التأكسج النبضي SpO2 لمساعدتك بشكل أفضل على فهم أنماط النوم أيضًا.

بالإضافة إلى أن Charge 4 هو أول أجهزة تتبع اللياقة البدنية من Fitbit التي تتمتع بقدرات Fitbit Pay غير التلامسية.

إذا كنت تبحث عن جهاز قابل للارتداء بشكل جيد مع مجموعة واسعة من الميزات ، فهذا هو ما يمكنك الحصول عليه.

تعرض Apple Watch Series 3 مقابل Fitbit Charge 4 و Fitbit Versa 2 مقابل Fitbit Charge 4 أيضًا تفاصيل الفوائد التي ستحصل عليها مع متتبع اللياقة البدنية التقليدي على ساعة ذكية.

سعر المنتج 128.95 دولارًا.

2-أفضل ساعة ذكية لتتبع اللياقة البدنية Fitbit Sense

الأحجام: 40 مم.

عمر البطارية (المقدرة): 6 أيام.

GPS: نعم.

تتبع النوم: نعم.

Fitbit Sense
Fitbit Sense

مقاومة الماء : نعم.

مراقب معدل ضربات القلب : نعم.

LTE: لا.

مدفوعات الهاتف المحمول: اختياري ، Fitbit Pay.

التوافق: iOS ، Android.

أسباب الشراء

  • ملفت للانتباه.
  • عمر بطارية طويل.
  • ميزات اللياقة / الصحة الشاملة.

Fitbit Sense هي ساعة ذكية على الرف العلوي للشركة تأتي مع ميزات أكثر تقدمًا للصحة والعافية من خط Versa.

ليس فقط لأنه يحتوي على مستشعر ECG المعتمد من إدارة الغذاء والدواء وقراءة الأكسجين في الدم ، ولكن Sense لديه القدرة على قياس نشاط الجلد الكهربائي ودرجة حرارة الجلد أيضًا.

كواحد من أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية ، يعمل Sense مع كل من iOS و Android ، ويأتي مزودًا بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، ومتجر تطبيقات محلي ، و Alexa والمزيد.

لم تعد Fitbit مجرد علامة تجارية بها منتجات لتتبع خطواتنا: أجهزة Fitbit مثل Fitbit Sense تقدم أيضًا ساعات ذكية ممتازة.

سعر المنتج 239.99  دولارًا.

3-أفضل متتبع اللياقة البدنية للعدائين Garmin Forerunner 245

الأحجام: مقاس واحد ، مع حزام قابل للتعديل.

عمر البطارية (المصنف): 11 ساعة (باستخدام GPS ومعدل ضربات القلب).

GPS: نعم.

تتبع النوم: نعم.

Garmin Forerunner 245
Garmin Forerunner 245

مقاومة الماء: نعم.

(ولكن لا يوجد وضع تتبع السباحة).

مراقب معدل ضربات القلب: نعم.

أسباب الشراء

  • GPS دقيق ومراقبة معدل ضربات القلب.
  • سهل القراءة في ضوء الشمس.
  • واجهة قابلة للتخصيص.
  • تخزين الموسيقى على متن الطائرة.

تصنع Garmin أفضل الساعات الرياضية التي يمكنك شراؤها ، و Forerunner 245 هي واحدة من المفضلة لدينا.

لا يوجد الكثير من الأجراس والصفارات ، لكن ساعة الجري هذه صغيرة وخفيفة مع نظام تحديد المواقع العالمي المدمج وشاشة ملونة يسهل رؤيتها في ضوء الشمس الساطع.

والأفضل من ذلك هو أن Forerunner 245 تحتوي على تخزين موسيقي مدمج ، لذلك لن تحتاج إلى حمل هاتف ذكي معك إذا كنت ترغب في الاستماع إلى الإيقاعات أثناء الجري.

يحسب 245 أيضًا نقاط V02 القصوى الخاصة بك و مدة الراحة بين الراكضين.

تدوم هذه الساعة أيضًا لمدة أسبوع تقريبًا من التدريبات مقابل تكلفة ، وهذا ليس سيئًا لساعة GPS كاملة الميزات.

ومع ذلك ، فإن قوائم Garmin ، على كل من الساعة والتطبيق الخاص بها ، يمكن أن تكون مربكة بعض الشيء.

سعر البيع 249.99 دولارًا.

4-أفضل متتبع اللياقة البدنية مع تحليل تكوين الجسم Samsung Galaxy Watch 4

الأحجام: مقاس واحد ، مع حزام قابل للتعديل.

عمر البطارية (المقدرة): 40 ساعة.

GPS: نعم.

تتبع النوم: نعم.

Samsung Galaxy Watch 4
Samsung Galaxy Watch 4

مقاومة الماء: نعم.

مراقب معدل ضربات القلب: نعم.

أسباب الشراء

  • أول ساعة ذكية رئيسية مع تحليل تكوين الجسم.
  • تصميم نحيف.
  • وجه ساعة مشرق.

مخاوف بشأن مستشعر BIA.

قد يكون عمر البطارية غير متسق.

سواء كان لديك هاتف Samsung أم لا ، فإن Samsung Galaxy Watch 4 عبارة عن مجموعة رائعة لأي شخص يتطلع إلى تتبع صحته من معصمه.

يوجد مستشعر صحي 3 في 1 لقياس معدل ضربات القلب وأخذ تخطيط القلب وقراءة تكوين الجسم – في الواقع ، إنها أول ساعة ذكية رئيسية تقدم تحليل المعاوقة الكهربائية الحيوية (BIA) ، لمساعدتك في إدارة أهدافك الصحية.

حتى إذا لم تكن مهتمًا بتكوين جسمك ، فإن الساعة بها كل ما تحتاجه لتتبع أنشطتك اليومية ، بالإضافة إلى تتبع التمرين التلقائي عندما تنسى الضغط على زر البدء.

الجانب السلبي لهذه الساعة هو عمر البطارية ، الذي وجدنا أنه لم يستمر لمدة 40 ساعة كاملة تقترحها سامسونج مع نظام تحديد المواقع العالمي وتتبع النشاط .

سعر البيع 299.99 دولارًا.

5-متتبع Amazfit Band 5

متتبع اللياقة البدنية الرخيص هذا يحتوي على Alexa مدمج.

الحجم: 1.9 × 0.7 × 0.5.

بوصة الشاشة: 126 × 294 بكسل.

عمر البطارية: 15 يوم.

Amazfit Band 5
Amazfit Band 5

مقاومة للماء: نعم.

تتبع النوم: نعم.

GPS: لا.

مستشعر معدل ضربات القلب: نعم.

39.99 دولارًا.

أسباب الشراء

  • يمكن شراءه.
  • تصميم خفيف الوزن ومريح.
  • تتبع نوم عملي.

من الصعب رؤية العرض في ضوء الشمس.

Amazfit Band 5 هو جهاز تعقب اللياقة البدنية بقيمة 50 دولارًا يعد بالعديد من الميزات البارزة الموجودة في الساعات الذكية المتميزة لهذا العام ، ولكن بجزء بسيط من السعر.

يحتوي على قراءة الأكسجين في الدم (SpO2) ، ومراقبة الإجهاد ، وتنبيهات ارتفاع معدل ضربات القلب ، و Amazon Alexa المدمج ، وتتبع النوم والعديد من الأدوات الأخرى الموجودة في العروض الراقية.

في الاختبار الذي أجريناه ، كان تتبع اللياقة البدنية والنوم على Amazfit Band 5 جيدًا ، وليس رائعًا ، ولكنه محترم من حيث التكلفة المنخفضة بينما لا يزال يقدم أكثر من أجهزة التتبع الأخرى لسعره.

والأفضل من ذلك ، أن عمر البطارية الذي يصل إلى 15 يومًا يعني أننا لا داعي للقلق بشأن شحنة طوال الوقت.

6-أمازون هالو Amazon Halo

يوفر متتبع اللياقة البدنية هذا تحليلًا للنغمة.

  • المقاس: مقاس واحد.
    Amazon Halo
    Amazon Halo
  • عمر البطارية: 7 أيام (2 مع تحليل النغمة).
  • GPS: لا.
  • تتبع النوم: نعم.
  • مقاومة للسباحة: نعم.
  • مراقب معدل ضربات القلب: نعم.

باعتبارها واحدة من أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية ، فإن Amazon Halo عبارة عن تعقب نشاط بقيمة 99 دولارًا وخدمة 3.99 دولارًا شهريًا توفر كتالوجًا شاملاً للمقاييس الصحية و “المعامل” لمساعدتك في الوصول إلى أهداف الصحة.

على الرغم من أنه جهاز أمازون داخل العلامة التجارية ، إلا أن Alexa غائبة بشكل مفاجئ.

بدلاً من ذلك ، تستمع الميكروفونات المدمجة الطريقة التي تتحدث بها وتقيس المشاعر التي تنقلها بناءً على نبرة صوتك.

يمكنك أن ترى كيف يبدو صوتك للآخرين ، بالإضافة إلى مدى جودة نومك وعدد نقاط النشاط التي تقوم بها ، في تطبيق Halo المتصل.

تطبيق Amazon Halo هو أيضًا كيفية التقاط صور ثلاثية الأبعاد لجسمك والتي باستخدام الذكاء الاصطناعي ، تحدد نسبة الدهون في جسمك وتوضح لك بشريط تمرير ما قد تبدو عليه بدهون أقل.

سعر البيع 99.99 دولارًا.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى