العناية الشخصية
هذا القسم يحتوي على مقالات تخص العناية الشخصية والتجميل وكيفية الاهتمام بالبشرة والشعر وتسريحاته والمكياج وأنواعه ونصائح تخص بشرتك وجسمك.
-
تم ممارسة التأمل في جميع أنحاء العالم منذ آلاف السنين. إنها تقنية تستخدم لتهدئة العقل والجسد ، وإطلاق التوتر. يمكن أيضًا أن يجلب التركيز والوضوح ، وغالبًا ، بعد التأمل ، يتم حل المشكلات التي كنت تكافح معها بأعجوبة. من المعروف أيضًا أن التأمل يلهم الناس للكتابة ، ويحفز الأفكار التجارية المربحة ، حيث يظهر عقلك الباطن. أشكال التأمل: أحد…
أكمل القراءة » -
كثير من الناس يعانون من نفس مشاكل الأكل ، ولكن من بين أولئك الذين يعانون من مشاكل الأكل ، هناك أمور تبرز. الأكل العاطفي. بالنسبة لمعظم الناس ، فهو السبب الرئيسي لاكتساب الوزن بشكل غير طبيعي ، حيث ينتهي بك الأمر بالتعويض عن ضغوطك العاطفية من خلال الجلوس لتناول وجبة خفيفة كبيرة. لا بأس بهذا من حين لآخر ، لكن…
أكمل القراءة » -
يحب الكثير من الأطفال وقت الاستحمام، وتوجد أطنان من النصائح العملية حول كيفية إعطاء طفلك الحمام المثالي. لكن كم مرة يجب أن يستحم المولود الصغير؟ إذا كان المولود يستمتع بالاستحمام فهل هذا يعني أننا نقوم بذلك متى أردنا؟ من المهم معرفة أنه يجب عليك عدم تحميم طفلك لأول مرة قبل سقوط الحبل السري. كم مرة يستحم المولود؟ عادةً عندما يبلغ…
أكمل القراءة » -
بينما يشعر البعض بالرهبة دائمًا من مواهب بيونسيه الموسيقية التي تفوق الحدود، فإنهم يحبون أيضًا لحظات جمالها المبتكرة، هنا شنسرح لك ماهو Breaking Brass المنتج الذي يمنحك شعرا مثل شعر بيونسيه الأشقر. للمساعدة في الحفاظ على لون شعر بيونسيه الأشقر الجديد من أضرار التصفيف المستمر، استخدمت هازان لمعان Ultimate True Color Shine Gloss في Breaking Brass. تقول هازان “عند العمل مع…
أكمل القراءة » -
يعد وضع المكياج على وجهك شيئًا واحدًا، لكن مكياج الساق هو مهارة مكياج أخرى كاملة يجب إتقانها. عند استخدام مكياج الساق، فأنت لا تريدين القيام بعمل فوضوي. هنا سنجيب عن السؤال: كيف أستخدم مكياج الساق بشكل صحيح؟ أفضل منتجات تجميل الساق في 2022 تنظيف الساقين قبل استخدام أي شيء، يتفق كل متخصصي الماكياج على أن الأرجل النظيفة والحليقة هي الأرضية…
أكمل القراءة » -
مع اقترابك من الشيخوخة، يبدأ جسمك في طرح تحديات صحية جديدة يجب عليك التغلب عليها بالنظام الغذائي أو ممارسة الرياضة أو التدخل الطبي او تناول مكملات غذائية. الكركم أحد المكملات المهمة. لكن كيف تحصل على أفضل مكمل غذائي للكركم؟ هناك عدد قليل من المشكلات الرئيسية التي تؤثر على معظم كبار السن وهي آلام المفاصل والتهاب المفاصل والالتهاب وضعف صحة الأمعاء.…
أكمل القراءة » -
يختار معظم الناس تصفيفة شعرها الجديدة من خلال النظر إلى صورة الشعر أو تصفح صور تصفيفات الشعر. قد تكون هذه طريقة رائعة للعثور على المظهر المثالي ، ولكن هناك بعض الإرشادات التي يجب أن تضعها في الاعتبار عند النظر إلى صور تسريحات الشعر. يمكن أن يساعدك القيام بذلك على تجنب كوارث الشعر ويضمن لك الظهور مثل صورة تصفيفة الشعر التي…
أكمل القراءة » -
قد يكون جعل أطفالك يستقرون للنوم أمرًا صعبًا بدرجة كافية في أفضل الأوقات، ولكن عندما يكون الجو حارًا جدًا يمكن أن يكون الأمر أكثر صعوبة. سنشرح لك كيفية الحصول على نوم هادئ لطفلك بدون تكييف؟ يكون النوم من دون تكييف صعباً لأن درجة حرارة الجسم الأساسية يجب أن تنخفض حتى نتمكن من النوم. حيث تتراوح درجة حرارة الغرفة المثالية للنوم…
أكمل القراءة » -
لقد خضعت لعملية جراحية لإنقاص الوزن وأنت تبدين رائعة لأنك تشعرين بصحة أفضل ، وأنك قادرة على العيش بأسلوب حياة أكثر نشاطًا ، وارتداء المزيد من الملابس العصرية. لكنك تلاحظين أن بشرتك تبدو جافة جدًا! إذا كانت لديك مشكلة مع حب الشباب أو البشرة الدهنية من قبل ، فأنت مبتهجة لأن بشرتك نقية وأصبحت أقل دهنية. ولكن بالنسبة لأولئك الذين…
أكمل القراءة » -
يمكن أن تكون حروق الشمس قاسية، وعلى الرغم من أنه يمكننا التظاهر بأن الاستلقاء على الشاطئ يستحق تحمل الاحمرار والألم في نهاية، فإننا جميعاً نبحث عما يداوي هذه الآثار. فما هو أفضل علاج لحروق الشمس؟ يقول الخبراء إن حروق الشمس يمكن أن تسبب تلفًا طويل الأمد للجلد، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. تعتبر معرفة طريقة الإبقاء على…
أكمل القراءة »