الأفضلالتجميل

5 نصائح لبشرة صيفية صحية

5 نصائح لبشرة صيفية صحية

ترغب جميع النساء في الحصول على بشرة متألقة وصحية. الآن ، مع حلول الصيف ، تصبح الرغبة في الحصول على بشرة جميلة ومرطبة أقوى.
أنت تعرف ما يمكن أن يحدث إذا تعرضت بشرتك لأشعة الشمس لفترة طويلة؟ الشيخوخة المبكرة والجفاف والحروق وتلف الأنسجة العميقة التي يمكن أن تسبب أمراضًا خطيرة مثل السرطان.
ومع ذلك ، هناك العديد من الطرق للحصول على بشرة صحية حتى في المواسم المشمسة جدًا. مع النصائح الخمس التالية ، ستتمكن من الاستمتاع بصيف رائع دون القلق بشأن الأضرار التي قد تتعرض لها بشرتك.

1. النوم أكثر

إذا كنت تريد أن تبدأ في الاعتناء بنفسك جيدًا ، فيجب أن تبدأ بالأساسيات. كم تنام له أهمية كبيرة لجميع البشر ، لأنك بهذه الطريقة ستتجنب علامات التعب على وجهك وجفاف بشرتك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النوم الكافي وخلال الساعات التي اعتدت عليها يساعدك على تجنب زيادة الدهون ، لأن قلة النوم يغير عملية التمثيل الغذائي لديك ، ويزيد الكورتيزول في جسمك بضغط عدم النوم.
تذكر دائمًا أنه قبل النوم ، يجب عليك إزالة كل مكياجك لتجنب الشيخوخة المبكرة ، وبالتالي لن يبدو وجهك متوترًا ، وستكون قادرًا على النوم مثل الطفل طوال الليل.

2. تطبيق أقنعة الوجه

أقنعة الوجه سهلة وعملية وطبيعية يمكن وضعها في المنزل تنقذ الكثير من النساء من خلال منحهن بشرة صحية وناعمة في غضون دقائق. توجد أقنعة لمن لديهم بشرة دهنية وجافة ، وماسكات تعالج أي نوع من أنواع البشرة ، مثل الأقنعة المصنوعة من الفراولة (+ زيت الزيتون والسكر) ، والتي تعمل على تقشير البشرة وترطيبها.
طريقة أخرى موصى بها للغاية للعناية ببشرتك هي عمل أقنعة ترطيب بشكل دوري. يوصى بذلك بشدة إذا كانت بشرتك دهنية. اخضعي لتقشير احترافي لإزالة الشوائب وإظهار بشرة نظيفة وناعمة في الصيف.

تطبيق أقنعة الوجه
تطبيق أقنعة الوجه

3. إجراء تطهير عميق للوجه

يتم إجراء التطهير العميق للوجه في مراكز متخصصة. هذه الطريقة ، كما يوحي اسمها ، هي عبارة عن تطهير ينقي البشرة وينشطها. يعمل هذا النوع من العلاج على تأخير ظهور التجاعيد على الوجه ، وكذلك تفتيح وتوحيد لون بشرتك وتنعيمها ، والقضاء على الرؤوس السوداء ، وإغلاق المسام ، وتنشيط وجهك ، وتقليل ظهور إرهاق بشرتك ، وتقليل حب الشباب.
4. اخضع لتطهير الوجه السريع
الفرق بين هذا العلاج والعلاج السابق هو أنه يستخدم أكثر للترطيب وإضفاء اللمعان الذي يجب أن تتمتع به جميع البشرة الصحية. سيساعد هذا العلاج في تحسين مظهر بشرة وجهك ، وإزالة الخلايا الميتة ، وتعزيز تكوين خلايا جديدة ، وزيادة توازن درجة الحموضة في بشرتك ، ويساعدك على الحفاظ على صحتها وإشراقها.

5. احصل على مخفض الذقن المزدوجة

يحاول الكثير من الناس الظهور بمظهر مثير خلال الصيف ، وهنا إجراء لا يجب تجاهله ، إذا كان لديك ذقن مزدوج غير مرغوب فيه.
يساعد مخفض الذقن ، بالإضافة إلى تقليل الدهون الموضعية على رقبتك ، على تقوية بشرتك وإزالة السموم من خلال التصريف اللمفاوي الذي يوفره العلاج. لن تسترخي من خلال التدليك فحسب ، بل ستحسن أيضًا صحتك وبشرتك.
ستساعدك هذه النصائح الخمس في جعل بشرة وجهك تبدو أكثر نعومة وجمالًا. سيتطلب كل علاج أيضًا تغذية يومية مناسبة وترطيبًا ، حيث سيساعد ذلك أي علاج على العمل بشكل أسرع. اشعري بالانتعاش والاستعداد لفصل الصيف مع أفضل رعاية لبشرتك!

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

زر الذهاب إلى الأعلى